Tilbage i løbeskoene hurtigt og bæredygtigt

Vi ringer til dig, for at vurdere din nuværende situation, udfordringer og høre, hvad dine målsætninger er.

Du har også mulighed for at høre mere om vores tilgang, forløb og priser.

Her booker vi vores første møde som kan være på en af vores lokationer eller online.

Det er først i forbindelse med første konsultation, at du tager endelig stilling til, om du vil i et forløb, eller om du blot vil have enkeltkonsultation(er).

• I forbindelse med første konsultation vil vi altid lave en grundig undersøgelse på baggrund af dine observationer, træningsdata og tests.
• På baggrund af undersøgelsen kommer vi med en konkret diagnose og helhedsorienteret behandlingsplan.
• Vi når altid at være praktiske første gang med instruks i specifikke øvelser, løbestil eller noget tredje. Vi prioriterer på baggrund af vores vurdering og dine ønsker.
• Det vi ikke når første gang planlægger vi til næste konsultation eller som en del af dit forløb.

• For os er det vigtigt, at du kommer ud at løbe fra første uge. Alt afhængig af dine målsætninger og behov, har vi lagt en plan for varighed og antallet af sessions.
• Løbende i dialog om dine fremskridt og udfordringer.
• Holistisk tilgang til løb, med et kompetent og tværfagligt team, som kan hjælpe med forskellige aspekter af din genoptræning.
• Efter 2-4 måneder, er du klar til at stå på egne ben eller overgå til et Perform-forløb, hvor du kan gøre endnu mere ud af dit løbepotentiale.

Starter du et forløb op med medlemskab får du hele vejen igennem:

• Adgang til hele vores team igennem vores app.
• Mulighed for check-ins på telefon uden beregning.
• Adgang til RunClub, med løbefællesskab, tracking af din træning og dine træningsplaner m.v.